🆕 Actualités
Pourquoi parle-t-on de semi-marathon et non pas de demi-marathon ?
Un semi-marathon, c’est bien la moitié d’un marathon, pourquoi ne dit-on pas alors un demi-marathon ?
Rando-course
Articles
Trails
Ultra Trail : Récit UTMB World Series USA Grindstone 100M (169 km), Tocardo en mode never give up !
Récit de cette course folle, un trail relativement caillouteux de 169 km, sous des conditions météo dantesques. Tocardo finit par atteindre la ligne d’arrivée, après près de 26 heures d’effort.
Trails
4 heures de Montévrain 2023, l’épreuve d’endurance référence de Marne-La-Vallée, impactée par un effet cyclonique rarissime
À la fin de la course des 4 heures de Montévrain, ce dimanche 27 août 2023, vers midi, l’on ne comptait plus le nombre de participants enrhumés. Les dépassements répétés, réalisés à très haute (...)
🆕 Actualités
16.401 Km avec ma paire de running Altra et toujours comme neuves, ou presque !
Courir plus de 16000 km avec la même paire de running, ce n’est vraiment pas conseillé... Tocardo, t’as encore fait tout faux ?
🆕 Actualités
Pas de championnats de France de Marathon 2023... Allez comprendre !
Il n’y aura pas de championnats de France de Marathon en 2023, la FFA précise toutefois qu’en 2024 se déroulera le championnat de France de Marathon 2023-2024... Logique.
0001. 🛠️ Outils
Par combien faut-il diviser sa VO2Max pour obtenir sa VMA ?
Les montres connectées indiquent généralement la VO2Max, par combien faut-il la diviser pour obtenir une estimation de sa VMA ?