Tu peux toujours courir !

Qui suis-je ?

Changée de foulée ?

Faut-il vraiment arrêter d’attaquer avec le talon et de provoquer des ondes sismiques à chaque foulée ? Comme pas mal de vieux n’ayant fait d’athlé étant jeune, je cours comme une enclume, tout le poids est au fond du talon. Est-ce grave docteur ? El Tocardo tente de changer de foulée, la science avance...

100Km, devenir un centbornard !

C’est possible, tout le monde peut le devenir, encore faut-il vraiment le vouloir ! C’est une épreuve pour les grands. 100 bornes et toutes ses dents

Récits de course

Mes objectifs 2021

Il serait bien simple de reprendre ceux de 2020 pour 2021. Mais cela ne m’intéresse pas. Du changement, toujours du changement. Nouvelle année, (...)

European EcoTrail 80km Tour

Le titre en jette, hein ? Ouais, bon, on ne s’affole pas. Il s’agit juste de courir tous les écotrails 80km proposés en Europe afin de décrocher le (...)

ÉcoTrail de Brussels 80 km (65km en 2020)

Ce samedi 5 septembre 2020 se courait l’écotrail de Bruxelles. Une version du 80km remaniée en en un 65km, pour raisons sanitaires, un parcours (...)

Circuit des 25 bosses (GPX) Fontainebleau (77 - Seine et Marne) , forêt des 3 pignons

Célèbre pour ses chemins de randonnée, avec pas moins de 1.400 km de sentiers, la forêt de Fontainebleau, intégrant celle des 3 pignons propose le (...)

Trail de l’Aubetin 2020, Saint-Augustin (77)

Rappelez-vous. Il existait une époque durant laquelle des courses à pied étaient organisées. Ces temps anciens durant lesquels un virus de grippe ne (...)

Marathon de Paris 2020 - 2 h 48 - Récit de course

Ce jour, le 5 avril 2020 se courait le marathon de Paris 2020. Un marathon exceptionnel, compte-tenu des circonstances. Peu de coureurs au départ. (...)