Objectifs 2021 ? Faire aussi bien qu'en 2020 ?
Une bonne année 2020, mais 2021 sera encore mieux ! En 2020, l’accent a été mis sur le repos forcé, 2021, ce sera repos, mais pas forcé :) El Tocardo remet le couvert, 2021 ça passe ou ça passe !
Tu peux toujours courir !
Une bonne année 2020, mais 2021 sera encore mieux ! En 2020, l’accent a été mis sur le repos forcé, 2021, ce sera repos, mais pas forcé :) El Tocardo remet le couvert, 2021 ça passe ou ça passe !
Faut-il vraiment arrêter d’attaquer avec le talon et de provoquer des ondes sismiques à chaque foulée ? Comme pas mal de vieux n’ayant fait d’athlé étant jeune, je cours comme une enclume, tout le poids est au fond du talon. Est-ce grave docteur ? El Tocardo tente de changer de foulée, la science avance...
Le semi-marathon en 1h45 est accessible à tous. Pas (trop) difficile. Après une greffe de poumons et de jambes. Comment s’entraîner pour faire 1h45 au semi sans greffe
C’est possible, tout le monde peut le devenir, encore faut-il vraiment le vouloir ! C’est une épreuve pour les grands. 100 bornes et toutes ses dents
Saleté de crise ! J’étais en grande forme en 2020. J’aurais bien pu gagner l’UTMB, fastoche, sur un pied. Mais non, manque de chance. Une opportunité (...)
Et oui, cela fait déjà 10 ans que nous subissons les confinements de printemps et d’hiver. Je vous adresse mes meilleurs vœux pour Noël. Ne nous (...)
C’est la bonne nouvelle ! Dès samedi 28 novembre 0 heure, c’est open pour 3 heures de sortie, dans un rayon de 20km de rayon. Un sacré changement ! (...)
Psychanalyse du sportif d’endurance. Fallait pas commencer à courir ! Pour comprendre maintenant pourquoi tu continues de courir, faut pas avoir (...)
C’est parti pour les inscriptions aux championnats de France de trail, court ou long. En 2021, La Pastourelle sera de nouveau le support de ces (...)
Sortie marche nordique sportive Pour cette sortie d’une heure, il faut apprécier effectuer des efforts. Le point d’orgue de la séance étant une (...)