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Les ÉcoTrails sont des courses natures, accessibles à tous, le plus souvent rattachés à des grandes villes ou capitales. De plus en plus nombreux, les écotrails permettent le temps d'un week-end de partager toursime et sport.
La distance mythique, celle pour laquelle aucune abaque ne peut prédire avec certitude quel sera le chrono à l'arrivée, suffisamment longue pour faire jouer le mental, assez courte pour pouvoir se donner à 100% (enfin, 90% :) )...
Une barrière mythique, 100 bornes, rejoindre le clan des 100 bornards...
L'adage dit : Quand on peut courir un 10km, on peut courir toutes les autres distances... Certes. Mais tout dépend de quelle façon on court le 10km.
Rien de mieux qu'un fractionné 2x10km, ce qui nous donne cette course de 20km, l'emblématique 20km de Paris... Une merveille.
Des courses dans la boue, le cardio à fond, des relances à tous les virages, le cross, est la discipline la plus ardue qui soit de la course à pied.
De la marche rapide, avec des bâtons. Bon pour le cardio et le travail sur la VO2 max.
La moitié d'un marathon n'est pour autant réservée aux demi-athlètes...
Quand on en a marre de la route, rien ne vaut des petites balades dans la nature, de 20 à plus de 100 bornes, histoire de se dérouiller les jambes au grand air.
Triathlon, natation, vélo et course à pied, toujours dans cet ordre !
La petite reine, un tour en vélo, le sport complémentaire de la course à pied
Le marathon réputé pour être le plus rapide au monde. Bizarrement, cela n'a visiblement pas fonctionné pour moi :)
Chelem du World Marathon Majors, 6 marathons à courir à travers le monde.
Paris sera toujours Paris. Mais son marathon s'est bien amélioré dans son organisation en quelques années...
Le ridicule ne tuant pas, je peux vous décrire mon 1er 10 km...
Véritable légende, Boston est le premier marathon des temps modernes (120 ans d'existence !)
Sans conteste le meilleur marathon des meilleurs.
Mon expérience de Tokyo Couru en février 2016 Mon chrono : 3h02m48s Parcours : assez facile, mais ennuyant, quelques ponts vers la fin du parcours, Ambiance/animation : Beaucoup de monde, mais assez peu d’ambiance. A recommander : ++ Ce marathon fait partie du World Marathon Majors. Dernière étape du chelem des marathons majors pour moi, Tokyo ! Tokyo : la ville la plus peuplée au monde ! Avant la course, un peu de tourisme... Jusqu’à 45 millions de personnes vivent à Tokyo (...)
Une jolie ville, un joli parcours, mais une ambiance tristoune...