Marche Nordique
De la marche rapide, avec des bâtons. Bon pour le cardio et le travail sur la VO2 max.
🏃 Récits de courses
Mes récits de mes différentes courses, mes marathons et les autres...
Rubriques
Semi-marathon
La moitié d’un marathon n’est pour autant réservée aux demi-athlètes...
Trails
Quand on en a marre de la route, rien ne vaut des petites balades dans la nature, de 20 à plus de 100 bornes, histoire de se dérouiller les (...)
Triathlon
Triathlon, natation, vélo et course à pied, toujours dans cet ordre !
- 1
- 2