Denis Lapalus (El Tocardo) https://www.denislapalus.com/ Récits de course d'un marathonien 6 étoiles, 100e finisher français du chelem Abott World Marathon Majors. fr Denis Lapalus (El Tocardo) https://www.denislapalus.com/local/cache-vignettes/L144xH121/siteon0-30eab.png?1735720593 https://www.denislapalus.com/ 121 144 Vétathlon de Quincy-Voisins, à découvrir sans modération ! https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/vetathlon-de-quincy-voisins-a-decouvrir-sans-moderation.html https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/vetathlon-de-quincy-voisins-a-decouvrir-sans-moderation.html 2019-06-04T04:42:25Z text/html fr Denis <p>Ce dimanche 19 mai 2019 se déroulait la deuxième édition du vétathlon de Quincy-Voisins. J'en faisais partie. Je reste un grand débutant en matière d'activités sportives se terminant en thlon, comme le triathlon, le duathlon, le spartathlon ou encore le vétathlon. Mais je ne demande qu'à découvrir. Cette dernière activité, le vétathlon est une combinaison entre course à pied et VTT. Cela tombe bien, ne savant pas nager... Ce sera toujours mieux qu'un triathlon !</p> - <a href="https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/" rel="directory">Triathlon</a> Triathlon des Jablines 2018, El tocardo est un vrai tocard d'eau ! https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/triathlon-des-jablines-2018-el-tocardo-est-un-vrai-tocard-d-eau.html https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/triathlon-des-jablines-2018-el-tocardo-est-un-vrai-tocard-d-eau.html 2018-10-11T10:08:28Z text/html fr Denis <p>Ce dimanche 30 septembre 2018 se déroulait le triathlon cross des Jabelines, organisé par le club de Villepinte Triathlon. Un premier triathlon pour El Tocardo, forcément un peu d'inquiétude... Non pas pour ces transitions, nerf de la guerre parait-il, mais plutôt des craintes pour l'épreuve de natation... Car El Tocardo est un vrai tocard d'eau... Forcément, la performance ne sera pas au rendez-vous. Un triathlon cross, c'est un parcours VTT en lieu et place d'une course vélo sur route, et le parcours en course à pied s'effectue sur un chemin/trail...</p> - <a href="https://www.denislapalus.com/recits-de-courses/triathlon/" rel="directory">Triathlon</a>